Сеть женских фитнес студий в Рязани!
Рязань, ул. Заводской проезд 1
ОБУЧЕНИЕ В РЯЗАНИ!
Стань инструктором
групповых программ по направлениям со скидкой 50%
"ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ"
"ЙОГА В ГАМАКАХ"
Выдается сертификат о прохождении курса.
Стажировка и помощь в трудоустройстве.
Записаться на курс и узнать более подробную информацию!
Программа курса
Инструктор по занятиям в гамаках
с 6 августа по 12 августа
Изучите биомеханику движения и анатомию
•Показания/ Противопоказания к занятиям "йога в гамаках" (травмобезопасность)
•Анатомия и Физиология Позвоночника
Научитесь составлять программы тренировок
•Перевернутые Позы и их польза
•Работа с нижним гамаком (15-20 см от пола)
•Работа с группой: правильная отстройка асан, речь, правки
Получите все необходимые знания, для работы инструктором
•Грамотное составление занятия
•Цели Занятия
•Направления занятий в гамаках:- Йога в гамаках
- Здоровая спина в гамаках
- Стрейчинг в гамаках- Занятия в гамаках для беременных
•Составление собственного урока.
- Практическая часть 24 часа
Имеет ряд преимуществ перед классической йогой и пилатёсом!
Гарантированное трудоустройство!
Захарова Арина, за первый месяц работы заработала 70 т.р.
Персональный тренер, инструктор групповых программ
Лопатина Оля, мама 2 деток
Персональный тренер, инструктор групповых программ
Инструктор по занятию в гамаках
Программа курса
Инструктор по жиросжигающим групповым тренировкам
с 13 августа по 19 августа
Функциональный тренинг TRX и силовые тренировки в групповых программах
• Форматы уроков
• Структура функциональных тренировок
• Основы силового тренинга; цели и задачи силового тренинга в групповых программах
• Форматы уроков
• Структура силовых уроков групповых программах
Jumping Fitness - тренировка на батутах
•Уникальность занятий
•Подгонка ботинок в зависимости от веса клиента
•Уход и обслуживание
• Структура урок
• Упражнения
• Составление хореографии
Классическая аэробика и степ аэробика
• Цели и задачи групповых занятий по классической аэробики и степ-аэробики
• Базовые шаги классической аэробики и степ-аэробики, их техника выполнения
• Методы составления и разучивания хореографии для начинающих
• Методы ведения урока
• Форматы классов по классической аэробике и степ-аэробике для начинающих
- Практическая часть 24 часа
•Уникальность занятий
Гарантированное трудоустройство!
| |
Записаться на курс и узнать более подробную информацию! |
